夏是十六国时期匈
铁弗
赫连B0B0建立的政权，1
公元385年至公元431年:
西秦是鲜卑人乞伏国仁建立的政权，
公元428年北魏俘赫连昌，赫连昌弟赫连定在平凉自称夏皇帝,
面临东晋与北魏政权的夹击,
公元400年称帝，疆域相当於西晋的青州，後南燕被东晋的刘裕击败灭亡,
淝
之战中，前秦惨败，政权土崩瓦解，归附前秦的各族纷纷，h河以北又陷
分裂之中,惟其於灵帝时被段熲所挫，势力最弱,
最後降西秦，南凉亡，统治地区包括甘肃西
和青海一分,公元384年至公元407年:
吕隆因後秦、南凉、北凉围攻，投降後秦,
早在东汉时，羌人已
居今甘肃省东、陕西省北一带，公元431年赫连定灭西秦，遭吐谷浑袭击，兵败被俘，被送於北魏，夏亡,
後秦是羌贵族姚苌建立的政权，淝
之战後，前秦统治崩溃，公元392年，
统治阶层内
矛盾激化，君主慕容宝、慕容盛、慕容熙均Si於Zb1an，是十六国中地域最辽阔的国家,
公元407年，冯跋灭後燕，拥立
云为王，史称北燕政权,晋时，以武都、略yAn二郡为主要
据地,後凉十六国时期氐人贵族吕光建立的政权，国号以凉州为名,
汉人将军冯拓拥立
云为王，後燕灭亡,，公元407年赫连B0B0建立大夏政权,
赫连氏本匈
南单于後裔，时先依刘渊，後附前秦、後秦，公元386年至公元403年:
一度占据甘肃、宁夏西
以及新疆大,前凉後期，统治阶层内斗不断，被前秦消灭,公元384年至公元417年:
公元421年，北凉战败，李恂自杀。西凉因此亡於北凉,
431年被夏国所灭，统治地域在甘肃西南
和青海分地区，西秦灭亡的原因是实力不济,公元407年至公元436年:
409年，西秦复国，
自立为帝，史称前秦
南凉是鲜卑贵族秃发乌孤建立的政权，
苻健成功抵御桓温的北伐，巩固了政权，苻生继位被宗室苻
杀Si自立,公元350年至公元394年:
北凉由匈
支系卢胡族的首领沮渠蒙逊所建立，前秦是氐族人建立的政权，曾一度统一北方地区，
公元320年，张茂改元永元，前凉遂彻底成为政权，
1
苻
相继消灭前燕、前凉、代，攻取东晋梁、益二州，与东晋形成南北对峙的局面,占据原西燕河西之地，攻占洛yAn，讨伐後凉,
公元397年，当後燕君主慕容宝於参合陂之战为北魏所败，後燕被截成南北两
分,公元398年至公元410年:
後燕消灭了翟魏，又灭亡了同时鲜卑慕容氏建立的西燕,
公元420年,灭西凉，
姚兴继位，扫清前秦余
，趁後燕消灭西燕之际，淝
之战後，吕光自称大将军，凉州牧，割据一方，统治地区包括今陕西、甘肃东
和河南分地区,前燕降将慕容垂建立後燕，慕容泓建立西燕，姚苌建立後秦，
公元436年被北魏所灭,
1
慕容垂Si後，後燕无力抵御北魏的南下，丧失中原地区，
公元401年,蒙逊攻灭段业，仍称凉州牧，改元永安，因此亦有人以此为北凉立国之时,
姚兴卒，姚泓继位，後秦皇室内
，东晋刘裕派遣檀
济北伐，相继攻克洛yAn、长安，姚泓举家投降，却被刘裕满门抄斩,
乌孤称西平王，建立南凉,秃发傉檀时期一度降附後秦，後与後秦决裂，
姚苌在关中地区背叛前秦，擒杀苻
，439年,被北魏灭亡，北魏统一华北,
400年被後秦灭亡,
公元385年，鲜卑酋长乞伏国仁在陇西称大单于，
前赵刘曜在长安称帝，册封苻洪为氐王，氐族先後臣服於前赵、後赵政权,
淝
之战後，曾投降前秦的鲜卑贵族慕容垂重建燕国，史称後燕，公元407年至公元431年:
1
1
南燕是由鲜卑慕容
的慕容德所建立的国家,其
张寔袭位,後燕是前燕的延续,
公元400年,李暠在敦煌称凉公，疆域在今中国甘肃西
及新疆分,李暠卒，李歆嗣位，1
公398元年慕容德称燕王，称为南燕，
氐原属於汉时之西南夷。三国时，其渐被移
中国内地,在各族围剿中灭亡,前秦灭亡的
本是统治基不稳，贸然南下给各族起义自立创造良机,後赵政权瓦解之际，氐族贵族苻健趁机占领关中，
公元409年，
云被下所杀，冯跋即位，公元409年
云被杀，冯跋继位，称为北燕,被前秦封为苑川王，依附於後秦，
统治范围在甘肃,宁夏、青海、新疆一代。吕光Si後，後凉陷
内讧之中，羌族:於东汉中叶以後，其一直成为中国之主要边患,
公元420年，李歆与北凉
战被杀，李恂嗣位,後燕政权疆域狭小，只统治山西以东h河以北的
分地区，西晋灭亡後，张氏家族占据西凉，成为与前赵对峙的割据势力。
公元397年至公元439年:
公元397年,
公元400年至公元421年: